La Romantica 92.9 FM

Estilo de Vida

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Ideas para escoger la ducha para tu baño

Si estás pensando en cambiar tu bañera por una ducha, no te puedes perder estos consejos para tomar la mejor decisión. Baño rectangular Se recomienda que se coloque en la pared del fondo para que exista un equilibrio visual. Baño irregular Muchos baños no son ni rectangulares o cuadrados, sino[…]

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Consejos para activar la magia del ser intencional

El propósito de decidir con anticipación y consciencia es con el objetivo de vivir tu vida bajo tus propios términos. En otras palabras, vivir a tu manera de la forma en como te sientas realizada en tu propia piel. CULTIVÁ TU AMOR PROPIO Asegúrate que si algo puedes hacer -HOY- para ayudarte es cuidar de ti[…]

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5 pasos para controlar el enojo

Si sucede algo que te hace sentir enojo, este método puede ayudarte a controlar tu reacción. 1) Identifica el problema (autoconciencia). Comienza por observar qué te hace enojar y por qué. Pon en palabras lo que te hace alterar para que puedas actuar en lugar de reaccionar. Pregúntate: ¿Qué me hace enojar?[…]

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Estrés, la preocupación que te hace ganar kilos

El control del peso corporal depende de muchos factores, pero uno de ellos es poco tenido en cuenta, aunque en esta época sea muy frecuente y comprometa varias áreas de nuestro funcionamiento. Nos referimos al estrés. Dicho fenómeno puede tener un carácter transitorio y leve; por ejemplo: cuando empleas la vía[…]

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Cuatro trampas que manejan tu vida

Repasamos las más frecuentes para que descubras si alguna o varias de las trampas tienen presencia en tu día a día. Pensamientos extremistas En la vida, los absolutos no existen. Las cosas no están bien o mal, no son blancas o negras. Lo habitual son los grises, los matices intermedio.[…]

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