La Romantica 92.9 FM

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Todo sobre el Omega 3

Todos los alimentos contienen grasa pero hay que diferencia la calidad de grasa que ingerimos así que escucha el podcast de hoy con nuestra nutrióloga experta Diana Barcena.

Las mujeres necesitan 1000 mg y hombres de 1200 mg de omega 3.

Escucha el episodio completo aquí y te comártimos el contacto de Diana para cualquier duda:

contacto@dianabarcena.com o en FacebookTwitterInstagram y Youtube.

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