Entre los beneficios que tienen los abrazos, que son muchos, destacan los 7 que a continuación te presentamos: 1. Los abrazos incrementan tu confianza y seguridad Esto ocurre gracias a que los abrazos nos hacen sentir apoyados, protegidos y confiados. Si quieres una buena dosis de confianza antes de cualquier situación que te[…]
Te decimos 10 cosas buenas que tiene la Navidad. 1. En primer lugar, el espíritu de la Navidad es bueno en sí mismo porque saca lo mejor de las personas, es decir, tiene durante este tiempo existe una buena predisposición a nivel emocional de uno mismo hacia los demás. 2. Uno de[…]
Te damos algunos consejos para sobrevivir a las fiestas decembrinas si estás solo: Vívelo, no lo sufras Sabemos que suena trillado, pero lo que queremos decir es que lo tomes como una nueva experiencia. Cuando estamos en otro lugar, todos los días son diferentes y eso los debe hacer especiales.[…]
Intenta motivarte tú misma. La motivación podría no surgir en el primer momento, pero si te propones unas pequeñas tareas, quizás te sientas mejor. Imagina lo bien que te sentirías si vas al cine con tus amistades o si sales a caminar al parque. Romper el ciclo de la negatividad. Este podría ser[…]
Te dejamos algunos tips para que este año nuevo comiences con todas las ganas del mundo y con todas las herramientas para hacer de esas metas realidad. ¿Qué quiero lograr? Primer paso, identificar cuál es mi meta, sin importar cuán grande sea (no te limites). Procura que no sea algo abstracto,[…]
A continuación enumeramos algunos hábitos laborales que pueden mejorar tu ambiente de trabajo: 1.- Llega a la hora. Si bien el tránsito en las ciudades es complicado, siempre puedes tratar de hacer lo posible por llegar a tiempo, levantándote más temprano o incluso prepararando tu comida una noche antes. Esto con[…]