La importancia de la prevención de la diabetes en la población Mexicana
En un día como hoy, 14 de noviembre se conmemora el “día mundial de la diabetes” con el propósito de aumentar la conciencia global sobre esta enfermedad, además de conocer los síntomas, causas, tratamientos y consecuencia, para atenderse de manera oportuna.
En respuesta al aumento alarmante de los casos de diabetes a nivel mundial, la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, con el propósito de prevenir esta grave enfermedad. Sin embargo, de acuerdo con la encuesta Nacional de Salud y Nutrición advierten que en México más de 12 millones de personas padecen de diabetes; ya que en los últimos 10 años se ha registrado una gran incidencia de casos.
Además de que, se ha registrado una tasa anual de fallecimiento por diabetes, obesidad y sobrepeso, de 361 personas por cada 100 mil habitantes. En tanto que la diabetes tipo I, que aparece en la niñez y juventud por razones hereditarias, causa 30 decesos por cada 100 mil.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre).
Tipos de diabetes
- La diabetes de tipo 1 (anteriormente denominada diabetes insulinodependiente o juvenil) se caracteriza por la ausencia de síntesis de insulina.
- La diabetes de tipo 2 (llamada anteriormente diabetes no insulinodependiente o del adulto) tiene su origen en la incapacidad del cuerpo para utilizar eficazmente la insulina, lo que a menudo es consecuencia del exceso de peso o la inactividad física.
- La diabetes gestacional corresponde a una hiperglicemia que se detecta por primera vez durante el embarazo.
¿Por qué es importante prevenir esta enfermedad?
En 2019, la diabetes causó 2,0 millones de defunciones. Por lo tanto, se recomienda tener una alimentación saludable, hacer ejercicio físico, mantener un peso normal y evitar el consumo de tabaco, ya que esto, previenen la diabetes de tipo 2 o retrasan su aparición.
Es posible tratar la diabetes, evitar o retrasar sus consecuencias por medio de la actividad física y una alimentación sana, aunadas a la medicación y a la realización periódica de pruebas.
¿Qué puedes hacer para celebrar este día?
Te invitamos a que realices estas actividades, no solo hoy, sino que se vuelvan parte de tu rutina, para prevenir la diabetes y más enfermedades relacionadas con este padecimiento.
Por lo tanto, la Federación Internacional de Diabetes y la Organización Mundial de la Salud, recomiendan desarrollar actividades, dirigidas a diversos grupos. Algunas de ellas son:
- Actividades deportivas
- Proyecciones gratuitas sobre la diabetes y sus complicaciones
- Encuentros informativos públicos
- Campañas de carteles y folletos
- Exposiciones y talleres sobre la diabetes
- Artículos en periódicos y revistas
- Actividades físicas para niños y adolescentes
- Carreras
- Carreras en bicicleta
- Círculos Azules (logotipo del día mundial de la diabetes)
¿Qué es un circulo azul?
Este símbolo mundial de la diabetes, fue creado como parte de la campaña de concienciación “Unidos por la Diabetes” en 2007 con la finalidad de conmemorar la aprobación de la Resolución de Naciones Unidas sobre el Día Mundial de la Diabetes.
El significado del círculo azul es increíblemente positivo, porque simboliza la unidad, la vida y la salud. Además de que representa el cielo que une a todas las naciones y es el color de la bandera de las Naciones Unidas.
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Redacción: AnaBren.Cortes
Fuente: Milenio Noticias