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“10 Formas de celebrar una graduación” #TemporadaDeVerano

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Para celebrar los increíbles logros de nuestros estudiantes de último año conoce las diferentes formas para festejar.

  1. Organiza una fiesta de graduación virtual

Invite a todos sus amigos y familiares, póngase ese vestido de graduación, saquen el confeti y celebren en la plataforma de video chat que elijan.

  1. Decora tu patio (o puerta de entrada)

Padres: desempolven los álbumes de fotos, busquen las tijeras y el pegamento, y decoren la puerta de su casa con recuerdos de los éxitos de su hijo a lo largo de los años. O tal vez pueda crear / comprar algunos letreros de jardín para mostrar su orgullo por los logros de su hijo

  1. Haz una lista de reproducción de música

Nada dice “celebrar” como la música, así que tienes que seleccionar tus mejores canciones en Spotify para disfrutar.

  1. Celebre en las redes sociales

Publique una captura de pantalla de su fiesta virtual de graduación en su página de Twitter, Facebook o Instagram y asegúrese de etiquetar para que más personas vean sus publicaciones.

  1. Empiece a llevar un diario

Personas mayores: sabemos lo que piensan: tal vez esto no sea exactamente la celebración, pero que mejor momento para reflexionar y escribir durante este momento lo importante que han sido sus logros del graduado.

  1. Enviar una tarjeta

¡Esta es otra gran idea de manualidades que puede enviar a todos los seres queridos que se está perdiendo ahora mismo!

  1. Hacer un desfile

Las comunidades de todo el país están organizando “desfiles de conducción”, donde las familias del vecindario, desde sus patios, ventanas y porches, aplauden a individuos especiales mientras son conducidos por la calle, ó cambiarlo y desfilar por la acera con sus vestidos de graduación.

  1. Haz una cápsula del tiempo de la caja de graduación

Estudiantes del último año: apostamos a que tienen algunos artefactos de su carrera en la escuela que consideran preciosos. ¿Quizás una camiseta de campo o uno de tus ensayos favoritos en el que tu profesor te dio una A bien merecida? Aquí tienes una idea: recopila una colección de recuerdos de tus años en la escuela y guárdalos en una caja y escóndela. Luego al paso de los años, cuando te gradúes, ¡podrás abrir la cápsula del tiempo y recordar!

  1. Recrea tu comida favorita en casa

La graduación es un momento para celebrar con su familia en su restaurante favorito, pero también esta la opción de hacer un banquete en casa, quizás puedas recrear tu comida favorita en tu propia cocina, ¡Suena como una diversión deliciosa y una gran oportunidad para compartir en las redes sociales!

  1. Hacer / comprar un marco de diploma

Padres: asegúrense de conmemorar los logros de su asombroso estudiante enmarcando su diploma de escuela, es un emblema especial de lo duro que han trabajado. Tal vez puedan hacer o decorar un marco juntos usando un trozo de madera o cartón y una borla de graduación.

FUENTE: Deapublicschools

 

Filtran el nombre del posible ganador de la Casa de los Famosos ¿De quién se trata? #TemporadaDeVerano

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La Casa de los Famosos 2 ya está por llegar al final y muy pronto se conocerá el nombre del artista que será el ganador del programa.

Sin embargo, de acuerdo con Chisme No Like, la televisora Telemundo ya tendría elegidos a los dos finalistas del reality show.

“Quienes van a llegar a la gran final son Toni Costa y Laura Bozzo”, señaló el conductor del programa Sergio Catalán.

Además reveló que la ganadora de La Casa de los Famosos 2 sería Laura Bozzo y que incluso la peruana tendría su propio programa en Telemundo.

¿Quién es el favorito para ganar La Casa de los Famosos 2?

Laura Bozzo se ganó el apoyo de los usuarios de Internet con su participación en La Casa de los Famosos 2 debido a sus pleitos con Niurka, además de que sus actitudes dejaron una infinidad de memes en las redes.

Sin embargo, los fans de La Casa de los Famosos 2 dejaron en claro que ellos quieren que gane Ivonne Montero, el fandon de la actriz se movilizó y lograron sacar a Niurka del programa. Además, el hecho de que durante el programa se mantuvo alejada del escándalo también convenció a los seguidores del programa.

Fuente:LaRazón

“¿Debemos dar una segunda oportunidad? ” #TemporadaDeVerano

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¿Deberíamos dar segundas oportunidades?

Cuando alguien comete un grave error, a veces no es tan fácil como ‘perdonar y olvidar’. El límite está precisamente en el respeto hacia nosotros mismos tanto por la persona que nos ha causado este daño como por nuestro propio ego.

En algunas ocasiones perdonar y dar segundas oportunidades puede llegar a tener consecuencias en nuestra autoestima y seguridad personal. Por eso es vital pensar si realmente debemos dar una oportunidad y sobre todo si esa persona se lo merece.

¿Por qué deberíamos dar segundas oportunidades?

Si estás en una situación en la que estás dudando si dar las segundas oportunidades en la pareja o en cualquier vínculo, aquí te expondremos algunas razones psicológicas por las que deberías replantearte dar esa opción a una persona.

1. Podemos cambiar

Las personas tenemos la capacidad de cambiar. De hecho, según diversas investigaciones la personalidad de un individuo cambia más entre los veinte a los cuarenta años. Esto es debido a que es durante la edad adulta cuando las personas acostumbramos a explorar más nuestras necesidades a través de la introspección. Por lo tanto, aquellas personas que se lo propongan pueden llegar a cambiar a través del esfuerzo y la perseverancia tanto los hábitos como su actitud. Es por ello que si ves que la otra persona está en busca de una segunda oportunidad y ves que se esfuerza en conseguirlo, quizá eso sea una señal de que puedes replantearte darte un poco más de tu confianza.

2. Es una relación más allá del amor

Existen vínculos que a través de los años van más allá del amor. De esta forma, las segundas oportunidades en la pareja pueden darse cuando la relación hay confianza, lealtad y mucho respeto. Si crees que sólo es el amor todo lo que los mantiene unidos, no vale la pena dar una segunda oportunidad a la pareja. En cambio, si su relación va mucha más allá, quizá sí que debas asumir este bache en su vida.

3. El problema no es tan grave

Quizá te hayas enfadado debido más a un problema de tus inseguridades o falta de confianza personal que por la persona que tienes al lado. A veces no nos damos cuenta de que pagamos nuestros errores o problemas internos con los demás, haciendo que los otros sufran las consecuencias de nuestra baja autoestima o malos hábitos psicológicos. Por ello, debes tomarte un tiempo para pensártelo y para evitar no arrepentirse de dejar a tu pareja o al vínculo con tu amistad o familia.

4. Cuando las acciones hablan más que las palabras

En algunas ocasiones las personas nos podemos equivocar. En casos en los que no ves como propio la actitud del otro hacia ti o el fallo que ha cometido, quizá debas plantearte o volver a empezar después de una infidelidad u optar por las segundas oportunidades. Estas son las ocasiones en que las personas hacen acciones que te demuestran una y otra vez de que realmente existe arrepentimiento.

5. Existe compromiso con solucionarlo

El compromiso y la confianza es la base para optar a dar una segunda oportunidad. En muchos casos las personas comprometidas en busca de una segunda oportunidad te lo mostrarán a través de tus acciones demostrando en muchos momentos que están dispuestas a cambiar sus actos o a corregir el daño que han causado en ti.

6. Cuando entienden el daño

Sólo hay que optar por las segundas oportunidades cuando las personas entienden el por qué te han causado tanto daño. La gente que no merece la pena te intentará justificar todos los daños que te han hecho aunque estos no lo tengan. Cuando esta persona no lucha por las segundas oportunidades que le has otorgado y no comprende las repercusiones de sus acciones, entonces es que no ha aprendido realmente la lección y por lo tanto no cambiará.

7. Lo sienten de verdad

Una auténtica disculpa es una de las razones por las que debes plantearte otorgar las segundas oportunidades a las personas. Para poder avanzar en cualquier relación la clave es saber pedir disculpas y aprender a aceptarlas. Sólo cuando estas provienen de una disculpa real es cuando debemos abogar por las segundas oportunidades.

Poder perdonar a las personas es muy complicado a nivel emocional. En muchas ocasiones a pesar de abogar por una segunda oportunidad, algunas personas pueden llegar a sufrir dentro de la relación. Por ello, a veces es recomendable consultar con un psicólogo profesional para intentar esclarecer si realmente debemos dar una oportunidad a nuestra pareja o vínculo.

FUENTE: Mundopsicologos

 

“Motivos que te harán creer en las segundas oportunidades” #TemporadaDeVerano

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Es cierto que en el amor todo no es fácil o, al menos, no tanto como lo pintan en los cuentos de hadas. En ocasiones se sufre e incluso la pareja puede que rompa su relación, pero también sucede a veces que pasando un tiempo ambos deciden darse una segunda oportunidad. Y eso, ¿es bueno? Sí, claro que se puede creer en las segundas oportunidades dentro de una relación, ¡descubre cuáles son las razones para ello!

1. Los dos se necesitan 

Ya lo hablaron y saben que ambos están de acuerdo en intentarlo de nuevo. Serán inmensas sus ganas de volver a verse, abrazarse, besarse … ¿Por qué esperar más tiempo para vivir unos nuevos momentos tan especiales?

2. Aceptar lo que sucedió

A pesar de que duela, es verdad que tomaron la decisión de terminar por ciertas razones, las cuales habrán perdonado al otro (o deben hacerlo poco a poco, para sanar las heridas). No sirve de nada negar los errores, hay que aceptar los hechos y seguir hacia delante.

3. Haber aprendido a perdonarse 

Cuando decides volver con tu pareja, se da por hecho que le has perdonado (o viceversa). Perdonar no es algo sencillo, sin embargo es lo más esencial para que la reconciliación se produzca. Ahora que lo hayan conseguido tendrán esa oportunidad de aprender del otro y ayudarle siempre que lo necesite.

4. Los errores que cometes no volverán a ocurrir

La parte positiva de cometer un error es que sabes lo que se siente, lo que la otra persona puede sufrir o tú estás sufriendo. Razones por las que esos fallos no deben volver a producirse.

5. La relación es más madura

Así es. Al tener que recurrir a ciertos cambios y gracias a la superación de este “bache”, su amor ha crecido, por lo que no tienes por qué cambiar algo en ti, pero si adaptarlo o modificarlo para que moleste lo menos posible a tu pareja, siempre que sea algo que no vaya en contra de tus principios y él o ella debe hacer lo mismo.

6. La comunicación es más fluida

Hay conversaciones que quizás antes no tenías y que a partir de ahora tendrán. De hecho, si darán el gran paso tendrán conversaciones más profundas.

7. Un nuevo comienzo

La idea de que se reconcilien no quiere decir que retomaran la relación dónde se quedó, sino que se ha realizado un cambio para seguir juntos. Es como si en un determinado momento hubieran dejado de caminar juntos, separándose y luego se reencuentran. Sus percepciones y vivencias han sido otras, por lo que es un segundo principio.

8. Amor como fuente de motivación

Éste será a partir de ahora, su motor con el que podrán escribir su nueva historia que ahora nace y crece. La idea es que no establezcan condiciones, pero sí “pactos” y nuevos compromisos, además de nuevas metas e ilusiones.

9. El sexo 

Si mantener relaciones con tu pareja ya es satisfactorio, imagina después de una separación. Siempre se ha dicho que lo mejor de las discusiones son las reconciliaciones. Pero esto no tiene por qué quedarse en el inicio, sino que deberán mantener la pasión siempre viva para lograr una auténtica unión.

10. A pesar de todo, siempre habrán querido seguir juntos

No es una razón sin más, es la fundamental, el centro de todo, sino por qué pensaran el uno en el otro, por qué comenzaran a hablar de nuevo, por qué sentirán esas mariposas, por qué esa necesidad de la otra persona. Por todo ello es por lo que habrán vuelto: querer estar juntos de nuevo.

Darse una nueva oportunidad es un tema muy personal, ya que cada cual es de una forma, siente de distinta manera y sus circunstancias pueden ser unas u otras. Sin embargo, desde Zankyou creemos que las segundas oportunidades pueden ser buenas o, mejor, muy buenas. Si aún no lo tienes claro, piensa si a ti te gustaría que te la dieran en un determinado momento. Todo en la vida tiene su determinado momento.

FUENTE: Zankyou

“6 Datos curiosos sobre los ex que no sabías” #TemporadaDeVerano

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#6 Terminar mal tiene su lado bueno

Siempre es mejor para nuestra salud emocional y mental cortar una relación en buenos términos. Sin embargo, eso no siempre sucede; muchas separaciones se deben a infidelidades, grandes desilusiones, traiciones u otro tipo de problemas graves que inevitablemente conducen a terminar de la peor manera. Con una separación así de dolorosa, de un momento a otro ese hombre tan amado y que nos acompañó tanto tiempo se convierte en un enemigo al que no queremos ver nunca más.

#5 ¿Contactar a un ex?

Las mujeres generalmente son de los extremos: cuando terminamos, terminamos. Sin embargo, debemos considerar la posibilidad de tener un mínimo contacto con el ex cada tanto, obviamente, si nos interesa.

Investigadores de la Universidad de Arizona aseguran que, si conservamos buenos sentimientos hacia un ex, escribirle algún mail o saludarlo en su cumpleaños nos hace sentir mejor emocionalmente… Eso sí, ¡eso y nada más! A no confundir los límites…

#4 Hablar de un ex con el actual: ¿bueno o malo?

 A la mayoría de los hombres no les agrada ni que nombremos a nuestro ex. De todos modos, si ya estás en una relación estable con otro chico, hablar de ciertos aspectos de tu noviazgo anterior puede traer beneficios para tu noviazgo actual.

Un estudio publicado en Journal of Experimental Social Psychology demostró que aquellas parejas que, por ejemplo, hablan de los problemas de relaciones pasadas generan más intimidad y cercanía, además de que les brinda herramientas para que dichos problemas no sucedan.

#3 Estás de novia, pero recuerdas a tu ex: ¡alerta!

Si cada vez que peleas con tu actual novio piensas con nostalgia “con mi ex esto no pasaba” estás transitando por un camino peligroso en tu relación presente.

Según un estudio de parejas de Estados Unidos y Canadá, las personas que tienden a recordar viejos buenos momentos con un ex cuando están en situaciones de crisis tienen más posibilidades de ir en camino a la ruptura con la pareja actual.

#2 ¿Tu ex mira tu Facebook?

Dalo por hecho: tu ex entra a tu perfil de Facebook para saber de tu vida. Y tú seguramente también visites el suyo, ¡no lo niegues! Y no necesariamente porque nos importe sino por simple curiosidad. El 85% de las personas visitan los perfiles de Facebook de sus ex y, aunque parezca extraño, 1 de cada 5 personas asegura entrar al perfil de su ex al menos una vez por semana.

#1 El que se va sin que lo echen…

“Quien se va sin que lo echen, vuelve sin que lo llamen” ¡Si tendremos ejemplos! Mientras las mujeres raramente volvemos a extrañar a un ex cuando está superado, los estudios aseguran que los hombres tienen más posibilidades de añorar o sentirse melancólicos cuando piensan en un viejo amor y así es que muchas veces “vuelven de la nada”. De hecho, la mayoría de los solteros confesaron que les gustaría estar en su relación pasada, mientras tan sólo un cuarto de las mujeres piensa de esa manera. ¡Wow!

FUENTE: univision

5 tips para ser una buena ex pareja. #TemporadaDeVerano

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Terminar una relación no siempre debe tener drama y odio mutuo, mucho menos malos deseos, es posible ser una buena ex pareja y que te recuerden con cariño. A continuación, te damos las claves para lograrlo.

Cuando hay una ruptura, significa que la relación no se dio y que, por distintas razones, cada uno decidió tomar su propio camino, pero esa persona que amaste no tiene por qué convertirse en tu peor enemigo.

¿Cómo ser una buena ex pareja?

Ir por la vida odiando a tu ex y guardándole resentimiento no es nada sano, se debe aceptar que ambos cometieron errores que los llevaron a la ruptura y que más allá de señalar quién falló más, lo ideal es dejar eso en el pasado y ser una buena ex pareja. ¿Cómo? Estas son algunas claves:

1. Deja de decir que lo odias

Probablemente esa persona te falló o hasta lastimó tus sentimientos, sin embargo, no vale la pena seguir señalando sus errores, ya que al final tomaste la decisión de no seguir en esa relación. Mejor enfócate en el futuro y deséale que le vaya bien para que así no regrese a tu lado, sino que mantenga su distancia.

2. Evita las indirectas en redes sociales

Si su relación no terminó de la mejor forma, evita hacer indirectas en redes sociales, pues ese comportamiento solo demuestra falta de madurez y da pie a que otras personas opinen sobre lo que pasó entre ustedes.

Las indirectas dejan evidencia de que no están bien emocionalmente y que no logran superar la relación. Si ya estás saliendo con alguien más o tu ex tiene una nueva relación, es peor, pues es una falta de respeto a esa persona que es ajena a su ruptura.

3. Mantén distancia

Por mucho que ames y extrañes a tu ex, no intentes hacerlo cambiar de opinión si él decidió terminar. Para ser una buena ex pareja evita buscarlo o manipularlo para que vuelvan, recuerda que en una relación sana ambos deben estar conformes y disfrutando, de lo contrario, no funciona.

Déjalo libre y mantén tu distancia, no ruegues ni inventes pretextos para acercarte. Respeta su decisión.

4. Acepta su nueva relación

Es probable que tu ex ya tenga una nueva relación y al respecto no puedes hacer nada, así que lo mejor es aceptarlo y no empezar a actuar de forma inmadura criticando a su nueva pareja.

Evita hacer comparaciones y no lances indirectas, tampoco hagas comentarios ofensivos sobre su físico. Si te duele ver a tu ex pareja con alguien más, lo más saludable es que cortes todo tipo de contacto en redes sociales y que le pidas a sus amigos en común que no te hablen más de esa persona.

5. No contactes a su nueva pareja

Intentar acercarte a su nueva pareja para saber cómo se comporta o para contarle por qué terminaron o hablar mal de tu ex es de pésimo gusto, porque en el fondo quieres que fracase su relación y terminen.

Eso deja ver que no eres una buena persona y que tu ego es tan grande que crees que eres irremplazable o que nunca encontrará a alguien como tú. Si quieres que te recuerden con cariño, evita esas actitudes.

Ya lo sabes, es posible ser una buena ex pareja y que te recuerden con cariño, así que deja todo lo malo en el pasado y quédate con los buenos recuerdos. No te conviertas en una pesadilla, mejor enfócate en el futuro y en las cosas buenas que están por venir.

Fuente:SuMedico

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