Algunas de las cosas que debemos intentar hacer para dejar el pasado atrás son:
1. Alza la vista hacia el mundo que te rodea.
Párate a pensar en cuánto tiempo al día dedicas a pensar en tus problemas. Séneca dijo “hay más cosas que nos asustan que cosas que nos hieran verdaderamente, y sufrimos más en la imaginación que en la realidad”.
2. Olvida a aquellos que te hicieron daño.
Debemos asumir que somos nosotros mismos los que más nos perjudicamos al no apartar de nuestra mente a aquellas personas que se portaron mal con nosotros.
3. Perdónate a tí mismo.
En vez de culparnos a nosotros mismos por haber actuado de una determinada forma y no de otra, sería más productivo buscar por qué hicimos eso.
Hay un proverbio que dice “los errores son oportunidades para crecer como persona”. Aplícalo en tu vida.
4. Encuentra un sentido a tu vida.
5. Volver a empezar.
Fuente: Psicopedia org