La onda de calor ha pegado fuerte a varios estados del país en las últimas semanas por lo que es importante proteger la piel ante los rayos del sol, por ello te recomendamos remedios naturales y económicos para proteger tu piel.
Aguacate
El aguacate no sólo es uno de los alimentos más ricos para acompañar con los platillos, sino que es uno de lo que contiene mayor proporción de grasas mono-insaturadas que, cuando son aplicadas a la piel forman una capa protectora sobre para reducir la absorción de rayos ultravioleta (UV).
Áloe Vera
Aunque en México se le conoce mejor como sábila, el áloe vera es una planta muy apreciada y usada en el mundo de la belleza por sus beneficios para la hidratación y protección de la piel contra los rayos de sol.
Basta con cortar una hoja y retirar el gel de su interior para aplicarlo en la piel como una crema protectora, con un factor de protección de 20.
Además, en caso de que una exposición intensa al sol, esta puede aliviar las quemaduras y ayudar al proceso de regeneración celular.
Yogur natural
Aunque parezca descabellado, el yogur natural puede ser un remedio para mitigar algunos de los efectos sobre la piel del sol, pues se dice que sus compuestos probióticos ayudan a restablecer el pH, apoyando el proceso de regeneración. Lo único que debes hacer es aplicarlo por unos 20 minutos y enjuagar la piel.
Avena
La avena no sólo es uno de los alimentos más saludables, sino que es un ingrediente relajante con interesantes aplicaciones terapéuticas que contribuye a reducir el ardor en la piel y la deshidratación generada por el sol.
Fuente:RadioFormula
