El dolor el las manos y los pies es muy común en épocas de frío pero por qué sucede esto, aquí te lo contamos.
Porque hay muchos vasos sanguíneos pequeños que son particularmente sensibles a la mala circulación de la sangre.
Cuando hace frío, estos vasos sanguíneos se contraen, circula menos sangre y esta se enfría, lo que provoca una disminución de la temperatura.
La vasoconstricción, que es como se llama a este proceso, puede desencadenarse por los más mínimos cambios en el termómetro.
Coloca en un recipiente la grenetina natural y viértele media taza de agua, espera a que se hidrate perfectamente y llévala al microondas en intervalos de 10 segundos o hasta que se disuelva por completo.
Pon en la licuadora la leche, el queso crema, el mango, el azúcar y la grenetina hidratada.
Vacía la mezcla en un molde y refrigera durante dos horas.
Desmolda y decora con trocitos de mango en cubitos.
Las relaciones tóxicas son aquellas donde no hay una estabilidad emocional y al contratio existen muchas situaciones que perjudican más que a la relación a la pareja.
Nuestro coach de vida Carlos Ruanova nos ayuda a identificar ciertas actitudes que hacen que nosotros nos volvamos tóxicos, dañínos e inseguros.
Escucha el podcas de Fernanda Páez para averiguarlo:
Te compartimos el contacto de Carlos: correo electrónico carlos@proyectabc.com y en su cuenta de instagram.
Al ruido del estómago se le conoce como borborigmos, es el nombre técnico que se usa para referirse a los sonidos que produce el estómago y el intestino cuando se contraen. Esta contracción se produce de forma continua.
Como parte del proceso digestivo, el estómago se contrae para mezclar la comida con los jugos gástricos y los intestinos hacen lo mismo para empujar la comida en su recorrido por el sistema digestivo.
Cuando el estómago está vacío, los borborigmos son más fuertes porque el estómago y el intestino están estrujando aire para arriba y para abajo y eso resuena en el espacio vacío.
Tritura los granos de elote con la harina de maíz en un procesador de alimentos. Una vez que esté bien molida, agrega el queso crema, el jugo de naranja, los huevos y la miel de agave. Añade al último el bicarbonato, la ralladura de naranja y el polvo para hornear.
Vierte la mezcla en un molde engrasado y enharinado.
Hornea por 35 minutos a 180oC. Permite que enfríe a temperatura ambiente.
Cuando esté manejable, desmolda y decóralo espolvoreando azúcar glas.
Un suspiro es una inhalación y expiración casi dos veces más profunda que una respiración normal. Según investigaciones recientes los suspiros podrían ayudarnos a restablecer los patrones de respiración.
La respiración es, básicamente, un sistema caótico que equilibra la demanda y la disponibilidad de oxígeno a medida que cambian las condiciones. Un suspiro profundo cada tanto ayuda al cuerpo a responder a lo inesperado.
Pero demasiados suspiros, como en un ataque de pánico, pueden ser dañinos.
