El cuerpo necesita desintoxicarse de vez en cuando y casi siempre pensamos que necesitamos medicamentos para lograrlo pero con esta receta te sorprenderás.
Se trata de unas paletas heladas que servirán para que limpiar tu cuerpo y aportar energía al mismo. Aquí te compartimos la receta.
Ingredientes
- Kale
- Espinaca
- Manzana verde
- Piña
- Limón
- Jengibre
- Pimienta roja
Preparación
Muele el kale, la espinaca, la manzana y la piña. Puedes poner las cantidades que prefieras, pero asegúrate de no abusar de la manzana y de la piña, porque sí tienen azúcar. Después agrega el limón, el jengibre y la pimienta roja. Pon la mezcla en los moldes de paleta y guarda en el congelador hasta que agarren consistencia dura.
Úsalas como snack en la mañana o en la tarde, te vas a sentir más llena