¿Sabías que las bebidas como el vino tinto y los mojitos son drinks que dañan la piel? ¡Ten cuidado! Sus cualidades dilatan los poros y promueven la aparición de arrugas.
La buena noticia, es que existen otras bebidas que también son deliciosas y que SÍ puedes tomar para limpiar e hidratar la piel, pues son altamente nutritivas, naturales y con propiedades buenas para el cutis. ¡Sigue leyendo y entérate de cómo hacerlas!
AGUA CON LIMÓN Y MENTA
Los beneficios de tomar agua con limón en las mañanas son inmensos para la piel, ya que este cítrico limpia las toxinas, alivia las infecciones, hidrata a profundidad y evita la retención de líquidos. Para prepararla todos los días, calienta una taza de agua, exprime el zumo de medio limón y coloca unas hojitas de menta. ¡Es una gran bebida para piel seca!
AGUA DE CACAO
El cacao en polvo es magia para tu cutis, ya sea que lo apliques de manera tópica o que lo tomes en tus bebidas diarias, puesto que es rico en vitaminas y minerales que humectan la piel, frenan el envejecimiento y mejoran la textura del rostro. Aprovecha sus propiedades al despertar y bebe una cucharada de cacao en polvo, disuelta en una taza de agua caliente con miel.
GOLDEN MILK
Ya hemos hablado de los beneficios de la leche dorada en el organismo y esta vez te diremos lo que hace en la piel: tonifica, rejuvenece, relaja y purifica la cara, gracias a las propiedades de cada ingrediente y, a que su combinación, es un detox para el sistema linfático.
¿Cómo prepararla? Disuelve una cucharada de mantequilla fundida sin sal en una taza de leche. Después, agrega una cucharada de cúrcuma, ralladura de jengibre, clavo, cardamomo y miel al gusto. Finalmente, añade la leche haciendo espuma.
SHOT DE DIENTE DE LEÓN
Los extractos de la planta del diente de león alcalinizan la sangre, combaten bacterias y hongos, luchan contra la inflamación ¡y estimulan la producción de colágeno! Te recomendamos beberla en infusión dos veces a la semana, con un poco de canela espolvoreada para que funcione como skincare en tu rostro.
FLAT MATCHA
Esta es una bebida cremosa, sin espuma y con un sabor muy fuerte y exquisito a matcha. Prepárala combinando una cucharadita de matcha en polvo, 1 cucharadita de colágeno, ⅔ de taza de agua caliente, un shot de leche de almendras y miel al gusto.
¿Sus beneficios? Impide la oxidación de las células que causan arrugas, manchas y flacidez, neutraliza el enrojecimiento, controla la producción sebácea y actúa como una barrera anti-polución.
Fuente: Glamour México