Bajar los niveles de azúcar en la sangre es muy fácil, sólo necesitamos una alimentación adecuada y podemos recurrir a los remedios naturales y caseros como el siguiente té.

Ingredientes:

• 1 trozo de raíz de jengibre
• 1 cucharadita de cúrcuma (turmeric)
• 2 rajas de canela
• ½ cucharada de pimienta cayena
• 1 cucharada de miel de abeja
• jugo de medio limón

Instrucciones:

• En 6 tazas de agua, agrega jengibre hasta que el agua hierva. Llévalo a fuego bajo y añade la canela, la cúrcuma y la pimienta cayena. Déjalo a fuego lento 10 minutos.
• Cuélalo en una jarra y agrega la miel y el limón.
• Tendrás mucho té para tomar durante el día ya sea frío o caliente.