Bajar los niveles de azúcar en la sangre es muy fácil, sólo necesitamos una alimentación adecuada y podemos recurrir a los remedios naturales y caseros como el siguiente té.
Ingredientes:
- 1 trozo de raíz de jengibre
- 1 cucharadita de cúrcuma (turmeric)
- 2 rajas de canela
- ½ cucharada de pimienta cayena
- 1 cucharada de miel de abeja
- jugo de medio limón
Instrucciones:
- En 6 tazas de agua, agrega jengibre hasta que el agua hierva. Llévalo a fuego bajo y añade la canela, la cúrcuma y la pimienta cayena. Déjalo a fuego lento 10 minutos.
- Cuélalo en una jarra y agrega la miel y el limón.
- Tendrás mucho té para tomar durante el día ya sea frío o caliente.