Carlos Lima Rodríguez
TEL: 5539962252
Cuida tu piel de acuerdo a tu edad
Encuentra una guía para cuidar tu piel según la edad que tengas.
A los 20 años
Cuidado con:
- Acné
- Las desveladas
- Exponerte demasiado al sol
- El exceso al alcohol y tabaco
- Ser muy agresiva para mantener la piel limpia
¿Qué hacer? :
- Evita los jabones abrasivos
- Usa protector contra rayos UV y UVA
- Consume mucha agua, proteínas y cítricos
- Lava tu piel por las noches y por las mañanas
- Utiliza una crema a base de agua, sin aceite o con ácido salicílico
A los 30 años
Cuidado con:
- Tono de la piel, líneas finas y arrugas
- Disminución de colágeno y elastina
- Consumo excesivo de café , sal, azúcar y grasas saturadas
¿Qué hacer? :
- Bebe mucha agua
- Utiliza limpiadores suaves que no contengan ácidos
- Cepilla tu piel
- Busca productos que contengan antioxidantes, colágenos y ácido hialurónico
A los 40 años
Cuidado con:
- Uso excesivo de maquillaje
- Dejar de hacer ejercicio
- Adelgazamiento de la piel
¿Qué hacer? :
- Mantén una rutina diurna y nocturna para cuidar tu rostro
- Utiliza agua micelar
- Exfolia tu piel una vez al mes
- No olvides del contorno de tus ojos
- Busca productos que contengan vitamina E y C
Fuente: https://www.conocetemejor.com/
Beneficios de los exfoliantes líquidos
Te contamos todo sobre los exfoliantes líquidos para que puedas empezar a disfrutar de todos sus beneficios desde ya.
Estos son algunos de los ingredientes más presentes en los exfoliantes líquidos que se ha convertido en un must de las rutinas de cuidado facial de las expertas:
- Ácido glicólico: este ácido alfahidroxiácido está extraído de la caña de azúcar y es capaz de penetrar en las capas más profundas de la piel consiguiendo renovarla desde el interior, atenuando las pequeñas arrugas, mejorando la luminosidad y eliminando pequeñas manchas o imperfecciones. Busca concentraciones entre el 5% y el 20% para conseguir resultados visibles, pero sin riesgo para la capa de protección cutánea.
- Ácido láctico: el principal beneficio del ácido láctico frente a otros ácidos AHA es que es más suave, por lo que es perfecto incluso para las pieles más sensibles y reactivas. Es capaz de eliminar las células muertas, regenerando la piel para un efecto antiedad visible y eficaz, un mejor tono y un rostro más luminoso.
- Ácido salicílico: con una acción más superficial que los dos ingredientes anteriores, este ácido BHA es perfecto para tratar pieles con acné, puntos negros o poros muy abiertos. Busca concentraciones bajas, desde el 0,2% hasta el 2%.
- Ácido mandélico: extraído de las almendras, este ácido también es ideal para pieles sensibles, al igual que el ácido láctico, ya que su molécula es de gran tamaño y se absorbe lentamente. Renueva la piel, favorece la regeneración celular y mejora el tono y la firmeza de la piel.
Fuente: En femenino
Cosas que JAMÁS deberías creer de las películas románticas
Te decimos algunas cosas que no deberías creer de las películas románticas.
QUE NECESITAS UN PRÍNCIPE AZUL QUE TE SALVE
Mmmh, ¿no? ¡No hay idea más equivocada! Algo que nos han hecho las películas románticas es meternos en la cabeza que necesitamos que alguien “nos rescate” o peor aún: que nuestra vida no está completa sin una pareja. Lo cierto es que el tener pareja es sólo una de las miles de cosas que conforman nuestras experiencias diarias, pero no es la primordial. Las mujeres somos mucho más que eso.
QUE ESTÁ BIEN QUE UN PRETENDIENTE TE INSISTA TANTO O NO TE ESCUCHE
Hay algunas películas románticas que no han envejecido nada bien, debido a que ponen a la mujer como una figura sumisa que debe ceder ante la insistencia: una primera cita, una cena. En la ficción puede que sea un recurso narrativo y te entretenga… pero en la vida real no hay nada más molesto que cuando alguien no entiende que NO quieres hacer algo. No romanticemos esto: no es no. Punto.
LAS EXPECTATIVAS IRREALES
Ahora bien, vayamos al lado opuesto del punto anterior: las parejas en las películas románticas parecen perfectas… ¡pero es porque alguien las escribió! Fue un mundo creado cuyo destino de ambos personajes es ser felices. Pero la vida real es muchísimo más compleja, llena de variantes, problemas, negociaciones y experiencias. ¿Pero sabes qué? De cierta manera, la vida real suele ser más divertida y emocionante que la ficción. ¡La perfección de esas parejas de película no existe! Punto.
EL “FELICES PARA SIEMPRE”
Así es: no todas las relaciones tendrán ese final de película de princesas. Después de la boda vendrán muchas experiencias, de las cuales o se fortalecerá la relación, o podría terminarse… ¡y eso no está mal! Ambos fueron algo importante en sus vidas, pero si deben continuar por caminos separados y cortar por lo sano, créenos, lo agradecerás. Es mucho mejor que estar juntos hasta odiarse por completo.
Fuente: Glamour México
